Sobreamente é um programa focado 100% em inteligência emocional, criado por Fabi Sawaya, para treinar e desenvolver habilidades de compreensão e gerenciamento das próprias emoções. Ao longo de 5 etapas você desenvolverá de forma prática e leve a capacidade de lidar efetivamente com as suas emoções, pensamentos e comportamentos, tanto no âmbito pessoal quanto nas interações sociais.
Através de conceitos e estratégias práticas, o programa te auxilia a reconhecer seus padrões , dependências emocionais, comportamentos e pensamentos predatórios, e ainda oferece ferramentas para que você consiga desenvolver um novo padrão positivo.
Você finalizará sabendo como estabelecer uma rotina emocionalmente saudável e sustentável, deixando de ser dependente daquela motivação externa, desenvolvendo uma regulação emocional e com foco sempre direcionado para você crescer e prosperar.
Você aprenderá sobre os termos utilizados durante todo o conteúdo, conceitos de como a realidade é formada, qual a lógica do caos da nossa mente, e terá a possibilidade de acessar um questionário para ter mais clareza dos seus padrões atuais.
Durante esse etapa, o foco será em autoconhecimento, um conteúdo 100% voltado a reconhecimento dos seus padrões emocionais e comportamentais, quais são os gatilhos que te levam agir dessa maneira e identificação de possíveis dependências.
O conteúdo segue através da comunicação, onde você será treinado para desenvolver uma comunicação assertiva, e desenvolver habilidade de resolução de conflitos.
Seguimos com um aprofundamento em regulação emocional, com práticas e ferramentas para influenciar positivamente na sua rotina diária.
Finalizamos com o plano de ação para que você tenha clareza do que precisa ser feito.
Busca viver a sua melhor versão, utilizando o autoconhecimento para lidar melhor com os desafios da vida, fortalecendo a resiliência e a sabedoria emocional.
Fabi tem 33 anos, é natural de São Paulo, formada em Administração, casada com Caio Carneiro e mãe da Bella, do Theo e da Mia. Apaixonada por desenvolvimento pessoal, fez pós-graduação em Reiki, hipnoterapia com neurociência aplicada e tem como sua maior paixão mentorear pessoas que buscam crescimento e desenvolvimento. É fundadora da Esmerah, sua marca de alta joalheria, e há doze anos é referência em venda direta e liderança de equipes comerciais.
Esportista, já foi campeã sul-americana de Taekwondo e está a um passo da faixa preta na modalidade. Iniciou há pouco tempo no tênis como forma de se desafiar.
Sim. Desenvolvi um conteúdo para que você possa acessar de qualquer lugar do mundo, a qualquer hora e independentemente do momento em que você se sentir preparado para iniciar o SOBREAMENTE, ele estará disponível para você adquirir. Isso só é possível nesse formato. Tudo foi extremamente alinhado, desde o conteúdo até o cenário e iluminação! A qualidade está incrível.
Com certeza. Abaixo de cada aula, você poderá deixar seu comentário ou dúvida. No início do programa, você terá acesso à trilha de conhecimento, onde vou te ensinar a aproveitar o Sobreamente da melhor maneira, e inclusive te guiarei sobre como e quando perguntar.
O SOBREAMENTE tem a duração de 15 horas, divididas entre a trilha de conhecimento, as 5 etapas da inteligência emocional e as aulas bônus. Montei o conteúdo de forma que você consiga assistir ao conteúdo e colocá-lo em prática dentro da semana. Isso vai te ajudar a diminuir a procrastinação, para que você possa concluir o programa e avançar!
Sim!! Ao final do programa, você receberá do nosso atendimento o seu certificado, contendo seu nome, duração e uma descrição do conteúdo do SOBREAMENTE.
A primeira grande diferença é a forma de entrega. Vocês me pediram com muita frequência algo que tivesse liberdade de tempo e geográfica para aprender. O SOBREAMENTE é exatamente isso. O programa Lapidação tem um formato de imersão e é 100% presencial, com horário e data definidos.
Quanto ao conteúdo, o SOBREAMENTE é 100% focado em inteligência emocional. Construímos um passo a passo prático com ferramentas para você desenvolver todo o conteúdo do programa.
O Lapidação abrange diversos conteúdos e, devido à sua estrutura, possui um valor de investimento maior.